Pressemeldung der Landeshauptstadt Hannover
-
- 31.08.2015
Grundkurs Yoga beginnt im Stadtteilzentrum KroKus - Es ist nie zu spät, um Yoga zu lernen
Am Montag (14. September) beginnt um 17.30 Uhr ein neuer Yogakurs im Stadtteilzentrum KroKus, Thie 6. Hier lernen TeilnehmerInnen die Grundprinzipien des Hatha-Yogas kennen. Außerdem erfahren sie, wie sie durch angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden.
Der Kurs endet am 14. Dezember und umfasst zwölf Einheiten mit einer Dauer von jeweils 75 Minuten. Die Kosten betragen 79 Euro.
Veranstalter ist die Ada-und-Theodor-Lessing-Volkshochschule Hannover. Weitere Information und Anmeldung unter der Telefonnummer 168-44703.