Pressemeldung der Landeshauptstadt Hannover
- 20.01.2017
- Stadtteile Nord
Neue Uhrzeit: „Entspannungsgruppe“ für SeniorInnen in Herrenhausen
Der Kommunale Seniorenservice Hannover (KSH) bietet ab sofort immer dienstags von 16.30 bis 17.30 Uhr in der Begegnungsstätte Herrenhausen, Herrenhäuser Straße 54, Entspannungsübungen für SeniorInnen an.
Dieses Gruppenangebot ersetzt den im August gestarteten Kurs „Entspannung am Vormittag“, der ebenfalls dienstags von 9 bis 10 Uhr angeboten wurde.
Entspannung für Körper und Seele ist in jedem Alter wichtig für Wohlbefinden und Gesundheit. Die einfachen Übungen können unter fachkundiger Anleitung im Sitzen ausgeführt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Teilnahme ist kostenlos. Bequeme Kleidung und Socken sollten mitgebracht werden.
Weitere Informationen und Anmeldung beim KSH unter der Telefonnummer 168-42900.